こんにちは(^^) 蒸し暑さがなくなりカラッとした空気になったきましたね！私は夏の蒸し暑さが苦手なのでできるだけ外に出ずに過ごしていたら、すっかり自律神経を崩してしまったようで、睡眠不足や湿疹のかゆみに悩まされています・ […]