単調さからの解放

金星天王星は72度です。

習慣はとても大切で、毎日同じ物を食べて続けることは健康に繋がります。でも、そんな単調な生活で人生は楽しいのでしょうか？私たちの祖先が狩猟採集をしていた時は毎日どんな食べ物があるか分かりません。キノコ、木の実、魚、時にはハチミツを取り、色々な物を食べていました。あなたの普段のルーティンの中にも、今目の前に入ったいつもと違うものを取り入れてみれば、楽しく過ごせるでしょう！