2022年5月28日 / 最終更新日時 : 2022年5月28日 とんとん 01マイクロバイオーム 口の中のネバネバ、腸と口の細菌 これだけ腸内細菌についていろいろ言っている私でも、ジャンクフードが食べたくなることがたまにはあるんです。 昨日は濃厚つけ麺とポテトチップスを食べました。つけ麺は年に２回くらい食べます。もちろん事前に野菜をたっぷり食べてか […]
2022年5月28日 / 最終更新日時 : 2022年5月22日 とんとん 今日の惑星予報 理想を描いてみる 太陽と海王星は72度です。 ただウォーキングをするよりも、この先に何かあると思い描きウォーキングをした方が楽しいです。その先にあるものは減量に成功した自分だったり、公園の花だったり、好きな人とお付き合いすることだったりす […]
